Co mi pomohlo vyrovnat se s mimořádnou situací a co se může hodit každému.
Pokračování textu Jak si zachovat klid v mimořádné situaci
Archiv rubriky: Duševní hygiena
O důležitosti sebelásky
Věřím, že v životě každého člověka je pár věcí, ke kterým si musí dojít. A to úplně sám a bez cizí pomoci. Jednou z těch věcí je sebeláska.
Pozitivní aspekty duševního onemocnění
Možná jste si mysleli, že na něčem tak hrozném, jako je duševní onemocnění, se nedá najít nic pozitivního. Dovolte, abych vás vyvedla z omylu. Pokračování textu Pozitivní aspekty duševního onemocnění
Co dělám pro duševní pohodu?
Co dělám, abych si udržela duševní pohodu? Aneb několik tipů, které by neměly chybět ani ve vaší rutině duševní hygieny. Pokračování textu Co dělám pro duševní pohodu?