Věřím, že v životě každého člověka je pár věcí, ke kterým si musí dojít. A to úplně sám a bez cizí pomoci. Jednou z těch věcí je sebeláska.
Archiv pro štítek: duševní hygiena
Pozitivní aspekty duševního onemocnění
Možná jste si mysleli, že na něčem tak hrozném, jako je duševní onemocnění, se nedá najít nic pozitivního. Dovolte, abych vás vyvedla z omylu. Pokračování textu Pozitivní aspekty duševního onemocnění
Proč si (ne)dávat novoroční předsevzetí?
Proč si myslím, že není dobré dávat si novoroční předsevzetí a co je mnohem lepší alternativa.
Co dělám pro duševní pohodu?
Co dělám, abych si udržela duševní pohodu? Aneb několik tipů, které by neměly chybět ani ve vaší rutině duševní hygieny. Pokračování textu Co dělám pro duševní pohodu?
Nejčastější obavy lidí s duševním onemocněním
Čeho se lidé s duševním onemocněním vlastně nejvíc bojí? A jsou tyto obavy oprávněné?
Pokračování textu Nejčastější obavy lidí s duševním onemocněním
Jak se neztratit ve vlastní hlavě?
Tenhle článek si klade za cíl podělit se o mou nedávnou úžasnou zkušenost a zároveň poskytnout tipy a rady, jak se neztratit ve vlastní hlavě a udržet se nohama pevně na zemi.